Per què és perillós acumular greix a la zona abdominal?

Les cèl·lules que emmagatzemen greix en aquesta zona són més actives i afavoreixen l’acumulació de colesterol a les artèries.
1 Octubre de 2020
Grasa abdominal

Per què és perillós acumular greix a la zona abdominal?

Els adipòcits són les cèl·lules del nostre cos encarregades d’acumular el greix. A més, també produeixen substàncies amb activitat hormonal que arriben mitjançant la sang a altres òrgans i exerceixen diverses funcions. Els adipòcits es troben fonamentalment sota la pell i al voltant de les vísceres, però no tots són iguals. Els que se situen a l’abdomen són metabòlicament més actius i responen de diferent manera a hormones com la insulina, i això es tradueix que, més que acumular-los, alliberen els greixos cap a òrgans com el cor, el fetge o el pàncrees. A més, aquesta mobilització de greixos també provoca l’alliberament de compostos com les citocines, que produeixen un estat inflamatori, afecten negativament els vasos sanguinis (afavorint l’acumulació de colesterol a les artèries) i dificulten l’acció de la insulina. Hi ha diverses maneres de valorar la quantitat de greix acumulat a la zona visceral. Una de les més conegudes consisteix a mesurar la circumferència de la cintura: si és superior a 102 cm en els homes i 88 cm en les dones es considera que hi ha obesitat abdominal.