Camiño de Santiago, vacacións en familia

Camiño de Santiago, vacacións en familia

A peregrinación a Santiago de Compostela conta cada día con máis adeptos. A práctica de exercicio, a viaxe a lugares descoñecidos, a convivencia con persoas doutros países ou o contacto coa natureza, a arte e a cultura son algúns deles. Por que privar os máis pequenos de vivir esta actividade plena que destapa a curiosidade, favorece a aprendizaxe e a diversión de nenos e adultos? Por iso, cada ano máis familias o percorren durante as vacacións escolares. Agora ben, para que a primeira experiencia sexa satisfactoria é necesario planificar a viaxe con antelación, aínda que logo haxa que tomar decisións sobre a marcha e atender a unha serie de recomendacións. En EROSKI CONSUMER (https://caminodesantiago.consumer.es/) facilítase toda a información sobre os distintos camiños de peregrinación a Santiago de Compostela e toda a información necesaria que se debe ter en conta antes de iniciar esta aventura.

Documentación, adestramento e preparación do equipo

• A primeira incursión dos pequenos da familia no Camiño de Santiago non debería durar máis dunha semana. Moitas familias optan por realizar só os últimos 100 km, xa que desta forma obteñen a Compostela, o documento que acredita realizar a peregrinación. Hai que ter en conta que a Compostela só se outorga aos nenos que xa recibiron a primeira comuñón. Aos bebés e nenos moi pequenos que, de forma ocasional, utilizan coches ou cadeiras de paseo inclúenos na Compostela dos seus pais, mentres que aos máis maiores que aínda non comulgaron se lles concede un certificado de benvida.
• Co fin de aloxarse nos albergues de peregrinos e recoller a Compostela, cómpre levar a credencial, carta de presentación que require selarse polo menos unha vez por día nos albergues, igrexas ou establecementos que se visiten. É moi recomendable que as familias soliciten esta credencial na súa parroquia habitual, nas igrexas, nos bispados ou na Asociación de Amigos do Camiño de Santiago máis próxima e evitar, deste xeito, ter que solicitala no lugar onde se comeza o camiño.
• Cando se peregrina en familia non hai que deixar ao chou onde durmir porque a incerteza ante a falta de sitio causa efecto nos máis pequenos e pode propiciar discusións. Ao longo do Camiño de Santiago hai albergues públicos, parroquiais, de asociacións e mesmo privados. Estes últimos permiten realizar a reserva con antelación, e o máis conveniente é facela antes de partir. Recoméndase establecer un calendario de etapas curtas, de entre 10 e 15 km, sobre todo ao principio, e aumentar a distancia nos días sucesivos.
• Non hai que esquecer o adestramento previo de nenos e adultos, aínda que os fillos practiquen deporte con asiduidade. En primeiro lugar hai que adquirir a mochila sen esquecer unha funda para a chuvia e calzado deportivo. Preparado xa o equipo, hai que realizar con el, os meses previos, camiñadas de varias horas que deben incrementarse pouco a pouco en cantidade e intensidade.
• No momento de escoller o tamaño da mochila hai que ter en conta que o máis apropiado para evitar lesións innecesarias é portar como máximo o 10% do peso corporal. En caso de que os nenos sexan moi pequenos a súa equipaxe pódea levar un adulto ou recorrer aos taxis que transportan a mochila entre etapas.
• Non hai que estrear calzado durante a peregrinación. Moitos camiñantes utilizan zapatillas de trekking en lugar de botas porque son máis lixeiras, flexibles e ademais a sola amortece ben os impactos contra o chan e a carga da mochila.
• É apropiado levar roupa elaborada cun tecido que transpire, ademais de incluír roupa de abrigo, impermeable para a auga e o saco de durmir. En verán, é suficiente un saco lixeiro cuxa temperatura de confort sexa de 15 a 20 ºC.