Salta el menú de navegació i ves al contingut

EROSKI CONSUMER, el diari del consumidor

Cercador

logotip de fundació

Canals d’EROSKI CONSUMER


Estàs en la següent localització: Portada > Edició impresa >

Aquest text ha estat traduït per un sistema de traducció automàtica. Més informació, aquí.

: Exceso de pantallas

Sis de cada deu joves ja tenen dificultats per a enfocar objectes de lluny a 27 anys, segons un estudi recent. I el culpable és a l'abast de la mà: la llum del mòbil és el primer i l'últim que veuen cada dia. Entre missatges i xarxes socials, recorren a consoles, tauletes, ordinadors i televisió per formar-se i entretenir-se. I, a més, els pares tampoc estan fora de perill: l'abús de l'impacte lumínic es troba darrere de l'avançament de l'edat de la presbícia. Alerta amb els ulls.

Exceso de pantallas

ORDINADORS I ALTRES PANTALLES

/imgs/20180901/GettyImages-506695151.jpg

Tauletes, ordinadors, consoles i mòbils poden fer que es deixi de veure amb nitidesa el que es té lluny. Però també són al darrere d’altres problemes, si el seu ús és excessiu. Cada cop són més els pacients que, com reconeix el Consell General de Col.legis d’Òptics-Optometristes, acudeixen a les òptiques amb símptomes de fatiga visual (síndrome visual informàtica en l’argot mèdic), per culpa de l’ús abusiu d’aquests dispositius electrònics: visió doble, sequedat ocular, picors, dificultat d’enfocar, nàusees, vertígens, mal de cap o ansietat.

A més, com recorda la Universitat Oberta de Catalunya (UOC), hi ha proves obtingudes a partir d’experiments amb animals i cultius de cèl.lules de retines humanes que apunten que les longituds d’ona que emeten els LED, la famosa llum blava que emana de la majoria de dispositius mòbils com ara telèfons i tauletes, poden provocar danys en la retina. Fins i tot s’alerta que una exposició acumulativa a la llum blava pot contribuir també al desenvolupament de la degeneració macular associada a l’edat (DMAE). Tanmateix, els estudis científics “no demostren que la llum blava de les pantalles LED provoca danys en l’ull”.

Per a prevenir els suposats mals de la llum blava, s’han posat de moda filtres protectors que en reduirien la intensitat entre un 15 i un 20%. Però com que el dany no està demostrat en condicions reals i en humans, aquesta mesura per a pantalles i lents no es pot recomanar de manera generalitzada.

ULLERES, LLENTILLES O CIRURGIA?

A Espanya, el 53,4 % de la població fa servir algun sistema de correcció de la visió. En total, gairebé 25 milions d’espanyols fan servir ulleres o lents de contacte: el 66% porta ulleres i un 8%, llentilles. Tret que es tingui alguna malaltia ocular de la còrnia, poca o baixa quantitat de llàgrima… que impedeixin fer servir les lents de contacte, decantar-se per un sistema o l’altre depèn de la persona. “La tasca de l’oftalmoleg o òptic és la d’aconsellar a cada persona la seva millor opció en funció de les expectatives que tingui, i no la de convèncer”, confessa l’oftalmòleg Iñaki Rodríguez.

Aquesta màxima també ha de guiar la feina del professional quant a la cirurgia. “Hem d’explicar els pros i contres i posar l’accent en com serà la visió del pacient una vegada intervingut”, adverteix Rodríguez. De l’11,4% dels espanyols que s’han operat la vista, la majoria per cataractes, un 3% ho ha fet amb cirurgia refractiva (làser o implant de lent intraocular) per a eliminar la miopia. I els resultats, en funció del que comenta el director general de Clínica Baviera, Marcos Bueso, en la presentació de l’estudi, són positius: “Aquesta intervenció aconsegueix una mitjana de satisfacció del 98%”.

Ulleres de sol tot l'any

Els rajos ultraviolats poden provocar cremades en la pell, però també algunes complicacions oculars. El sol causa cada any la ceguesa a tres milions de persones a tot el món, accelera les cataractes, incrementa el risc de patir DMAE, ocasiona la fotoqueratitis (dolor, fotofòbia, llagrimeig i ull vermell) i produeix degeneracions conjuntivals com el pterigion, lesions cutànies perioculars i afeccions de la retina com la maculopatia. Fer servir gorres, viseres i ulleres de sol com a protectors resulta essencial. En el cas de les ulleres, és imprescindible que comptin amb protecció contra els rajos ultraviolats (sobretot la radiació UV400) i que compleixin les normes de seguretat de la Unió Europea, cas en el qual portaran el distintiu CE. Per a triar els filtres i colors de la lent més adequats, és convenient explicar a l’òptic-optometrista els hàbits i les activitats més freqüents que es facin (ciutat, cotxe, platja, esports de muntanya, neu). Les lents polaritzades contenen un filtre especial que bloqueja la llum reflectida i només deixa passar la llum útil, cosa que permet una visió sense reflexos més confortable.

Paginació dins d’aquest contingut

Et pot interessar:

Infografies | Fotografies | Investigacions