Salta el menú de navegació i ves al contingut

EROSKI CONSUMER, el diari del consumidor

Cercador

logotip de fundació

Canals d’EROSKI CONSUMER


Estàs en la següent localització: Portada > Edició impresa > Alimentació

Aquest text ha estat traduït per un sistema de traducció automàtica. Més informació, aquí.

: Temps de lleure i de jocs

Adaptar-se a una quarantena com la que acabem de viure ha exigit reorganitzar la vida en família. Per als nens resulta especialment difícil: l’obligació d’estudiar, jugar i fer exercici dins de casa ha pogut desestabilitzar l’harmonia domèstica i tenir efectes negatius en el terreny emocional. Però d’aquesta circumstància inèdita cal extreure lliçons que ajudin de cara el futur.

Temps de lleure i de jocs

Però no tot ha de ser estudiar o dibuixar; els nens han de jugar. El joc aporta molt en el desenvolupament cognitiu, social, emocional i en la formació de la personalitat. Mitjançant el joc els nens enriqueixen la ment, estimulen la fantasia, creen situacions i els troben solució. Avui, part de l’oci infantil està lligat a l’ús de dispositius electrònics. “Aquestes setmanes, tots ens pengem més de les pantalles. Els pares no han de culpabilitzar els nens perquè veuen més televisió o juguin amb les maquinetes”, diu De Andrés.

Amb alguns límits, això sí: la Societat Espanyola de Pediatria Extrahospitalària i d’Atenció Primària recomana en nens més grans de dos anys que el temps de pantalla no superi l’hora i mitja els dies de classe i les dues hores els caps de setmana i en vacances. Els menors de dos anys no han de veure la televisió: “És l’etapa de màxim desenvolupament psicomotor i el temps davant la pantalla és un temps perdut en aquest procés important”. Perquè no s’hi passin el dia enganxats, “hem de pactar per escrit el temps que dedicaran a la tauleta, al mòbil o els videojocs”, assenyala Silvia Álava.

D’altra banda, les hores en família propicien el lleure conjunt. Potser la resta de l’any la manca de temps impedeix de veure pel·lícules junts, preparar amb els fills una coca o competir en jocs de taula.

Aprendre del temps junts

Es poden extreure beneficis d’aquest temps junts? La resposta és sí. Els pares poden aprofitar els períodes de convivència estreta per a infondre valors als fills. “Si els petits han vist els pares concentrats en la feina, ells es concentraran en l’estudi; la disciplina és un concepte que se’ls pot transmetre”, diu Silvia Álava. I afegeix: “Aquesta situació ens pot ajudar a educar en la corresponsabilitat. Compartir tasques és el millor camí per a aconseguir-ho. No perquè els pares s’estalviïn treball, sinó perquè d’aquesta manera fomentaran l’autonomia i la responsabilitat dels fills”. Com suggereix UNICEF, també podem “involucrar els nens en les feines de casa, d’acord amb la seva edat i les seves habilitats. Desenvolupen el sentiment de ser necessitats”.

És temps, en definitiva, de rescatar l’esperit de grup fomentat, fet que reforçarà llaços afectius. Com explica la psicòloga Álava, “cal inculcar-los la idea que els integrants de la unitat familiar formen un equip i les feines s’han de repartir entre tots”. Mantinguem aquesta pinya.

Paginació dins d’aquest contingut

Et pot interessar:

Infografies | Fotografies | Investigacions