Muy diferentes en prestaciones
Se han analizado ocho camisetas interiores térmicas de manga larga, distintos colores, tejido fino y talla ‘L’, cuyos precios van desde los 35 euros de Online hasta los 64 euros de Duofold. La mejor relación calidad-precio es Ternua, de las más baratas (46 euros), la más resistente y con un comportamiento adecuado en el resto de parámetros. Otra opción interesante es Grifone (58 euros), de las que mejor guarda el calor, aunque tarda en secarse y le salen ‘bolas’. Para usuarios que buscan una gran transpirabilidad (por ejemplo, en deportes muy aeróbicos en los que la eliminación del sudor es clave para mantener la temperatura), Trango (57 euros) es la idónea.
Pensadas en principio para la práctica deportiva, se espera de estas camisetas que sean duraderas y resistentes. El laboratorio comprobó la resistencia al estallido del tejido y las costuras probando la tensión máxima que soportan hasta su rotura. Las ocho superaron el mínimo que fija la norma de 450 kilopascales (kpa), aunque con diferencias: la mejor a gran distancia del resto fue Ternua (el tejido se rompió al aplicar 1.078 kpa y las costuras al de 1.150 kpa), y las más débiles Online (471 kpa el tejido y 516 kpa las costuras), Trango (543 kpa y 548 kpa) y Duofold (599 kpa y 557 kpa).
En sentido estricto no todas se corresponden con la talla ‘L’ (son algo más pequeñas de lo que debieran), si bien la norma está pensada para camisetas de punto (más rígidas) y no elásticas como las analizadas. La única no ergonómica es Patagonia, y las que más se ciñen al cuerpo son Online y The North Face.
La composición de las camisetas Duofold y Online no es la que declaran sus fabricantes, por lo que incumplen la norma: en el primer caso se trata de un 92% de poliéster y un 8% de elastano (anuncian 96% y 4%) y en el segundo 78% de poliamida y un 22% de poliéster (indican 85% y 15%). Sea cual sea su composición, el hecho de que las fibras utilizadas sean huecas favorece el aislamiento térmico, la capacidad de absorción de líquidos y la velocidad de propagación del líquido hacia el exterior. Una vez analizado al microscopio un corte transversal de cada camiseta, sólo Grifone utiliza fibras circulares huecas, las que guardan mejor el calor. El resto también son circulares, pero macizas. Cuanto menor sea el gramaje del tejido, menos pesará la prenda y, por tanto, más cómoda resultará. Sólo Duofold resulta más pesado que el resto, y lo es con un valor notablemente superior (335 g/m2).
Las tres funciones básicas de estas camisetas son evitar la pérdida del calor natural que produce nuestro cuerpo, facilitar la transpiración y mantener el cuerpo seco tras la actividad deportiva.
La resistencia térmica indica el grado de aislamiento del calor: cuanto mayor sea este parámetro, la prenda más eficazmente guardará la temperatura corporal. Para comprobarlo, se colocó cada camiseta sobre una placa metálica porosa calentada eléctricamente a 35ºC que simula la piel humana. La prueba se desarrolló dentro de una cámara climática a 20ºC y con un 65% de humedad relativa y en ella se midió cuánto calor dejaban pasar. El valor mínimo exigible son 0,010 m2 C/W. Todas superaron el mínimo: Grifone (0,052 m2 C/W ) y Duofold (0,061 m2 C/W) demostraron ser las mejores gracias a sus eficientes capas aislantes (la primera por utilizar fibras huecas y la segunda por su tejido de punto grueso de doble capa). La menos aislante es Helly Hansen (0,012 m2 C/W, rozando lo que indica la norma), seguida de Trango, The North Face y Online.
Para que una camiseta sea transpirable debe ofrecer una buena capacidad de absorber el sudor y, por tanto, mantener la piel seca, si bien ello redundará en un mayor tiempo de secado. Se calcula midiendo cuánto líquido es capaz de retener cada prenda: Trango es la mejor y Helly Hansen, Online y The North Face son las que menos agua son capaces de guardar. Una vez absorbido el sudor, las camisetas deben ser capaces de transportarlo hasta el exterior de la prenda. Helly Hansen, Duofold, Online y The North Face demostraron una nula o muy baja capacidad de propagación del agua al contrario que el resto que tuvo un buen comportamiento. La resistencia de las camisetas al paso del vapor ofrece una idea aproximada de cómo se comportarán en la evacuación del sudor. La prueba es similar a la de resistencia térmica, aunque en este caso la camiseta está en contacto con una membrana microporosa, impermeable al agua pero permeable al vapor de agua, que recubre herméticamente la placa calentada eléctricamente y a través de la que se hace pasar el líquido. Siete aprueban (Trango con nota), y Duofold falla por su muy baja transpirabilidad.
Cuando acabó el ensayo de capacidad de absorción (esto es, cuando cargaban con todo el líquido del que eran capaces) se pesaron cada cinco minutos hasta obtener el peso original. Helly Hansen tarda 25 minutos, Online 30 minutos y The North Face 70 minutos, esto es, como parece obvio, las que menos empapan son las que tardan menos en secarse. Y viceversa: Grifone y Duofold necesitan 330 minutos para perder el agua. Trango es l a única que rompe esta tendencia: es, con diferencia, la que más agua atrapa, pero sólo la tercera peor en el secado.
Las camisetas se pueden dividir en dos grupos: Grifone, Ternua, Patagonia y Duofold (los cuatro usan fibras discontinuas) son menos transpirables, pero su capacidad de absorción y de propagación de agua es adecuada y se secan pronto. Helly Hansen, Online, Trango y The North Face (de fibras continuas) tuvieron resultados inversos. En general, la más cómoda según estos parámetros es Trango.
Los dos tipos de sudores (el ácido y el alcalino) pueden ajar el color de las prendas. En el laboratorio se simula el sudor con dos soluciones de histedina, una ácida y otra alcalina, con las que se empapa el tejido de la camiseta y se coloca entre dos tejidos patrón de algodón blanco prensados entre dos placas de vidrio sometidos a 12,5 kPa (kilopascales) durante 4 horas a 37 ± 2°C. Las ocho superaron esta prueba. También todas aprobaron el test de solidez al frote seco que indica la propensión del tejido a desprender su color por la fricción con otras prendas, tanto en húmedo como en seco.
Tras diez lavados domésticos a la temperatura recomendada por el fabricante se comprobó el aspecto que ofrecían las prendas. En Grifone, Ternua, Patagonia y Duofold apareció vellosidad, pelusa y contaminación de fibras. Las recomendaciones de lavado y planchado son diversas, pero los que pretendan secarlas en secadora deberán decantarse por Grifone, Patagonia, Helly Hansen y Duofold, porque las otras cuatro aconsejan el secado tradicional.
Las camisetas térmicas interiores deben ir ajustadas al cuerpo sin apretar. Tras los sucesivos lavados y secados domésticos deben mantener la llamada estabilidad dimensional, esto es, no deben encoger. Para comprobarlo, el laboratorio sometió a las ocho camisetas a múltiples lavados y secados siguiendo siempre las instrucciones del fabricante. El encogimiento que se permite a los tejidos de punto debe ser como mucho del 3%. Ninguna de las ocho camisetas encogió más de lo permitido longitudinal ni transversalmente. La que mejor mantiene sus dimensiones iniciales es Trango (sólo encoge un 0,5%); mientras que la más variable resulta Helly Hansen: hasta un 2% más pequeña que cuando se compró.
El lavado también puede hacer que los colores de las camisetas (algunos de ellas muy intensos) migren a otras ropas durante el lavado, con el consiguiente afeamiento de las prendas. El test de solidez al lavado consiste en lavar cada camiseta junto con un paño blanco para comprobar si éste acaba coloreado. Todas las camisetas superaron esta prueba, aunque Duofold demostró el peor comportamiento: el trapo blanco quedó ligeramente tintado.
En síntesis y tabla comparativa
En síntesis
- Se han analizado ocho camisetas interiores térmicas de manga larga que cuestan desde los 35 euros de Online hasta los 64 de Duofold. Están diseñadas para mantener el calor natural del cuerpo y permitir la salida del sudor evitando la incomoda sensación de frío tras el ejercicio.
- La composición del tejido declarada en los etiquetados de Duofold y Online no se corresponde con la real.
- Todas aprueban en resistencia y protección térmica, aunque en el primer apartado destaca Ternua y en el segundo Grifone y Duofold. Trango es la más transpirable.
- En los tejidos de Grifone y Duofold se forman más ‘bolas’ (pilling) de las que permite la norma. Tras la prueba, la desmejora en las dos era evidente.
- Helly Hansen, Duofold, Online y The North Face presumen en la información técnica que adjuntan de ser transpirables cuando se caracterizan por presentar una baja o nula velocidad de propagación de agua.
- La mejor relación calidad-precio es Ternua, una de las más baratas y con un comportamiento adecuado en resistencia térmica y transpirabilidad. Otras buenas opciones son Trango para quien necesite una gran transpirabilidad y Grifone para quien busque una resistencia térmica superior.
| Marcas | Ternua | Trango | Grifone | Pata- gonia | The North Face | Helly Hansen | Online | Duofold |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Precio (euros) | 45,95 | 56,95 | 57,75 | 52,50 | 54,95 | 46 | 34,95 | 64 |
| Peso prenda (g) | 269 | 198 | 268 | 269 | 160 | 174 | 124 | 365 |
| Uso de secadora | No | No | Sí | Sí | No | Sí | No | Sí |
| Composición declarada (%) | 100% poli- ester | 100% poli- ester | 100% poli- ester | 100% poli- ester | 95% poli- propileno 5% elastano |
100% poli- propileno | 15% poliester 85% poli- amaida |
96% poliester 4% elastano |
| Composición real (%) | 100% poli- ester | 100% poli- ester | 100% poli- ester | 100% poli- ester | 97% poli- propileno 3% elastano |
100% poli- propileno | 22% poliester 78% poli- amaida |
92% poliéster 8% elastano |
| Peso por unidad de superficie (g/m2) | 207 | 133,5 | 209 | 181,5 | 173,5 | 134 | 152 | 335 |
| Comportamiento mecánico | ||||||||
| Resistencia al estallido del tejido (kPa) | 1078 | 543 | 711 | 742 | 662 | 801 | 471 | 599 |
| Resistencia al estallido de las costuras (kPa) | 1150 | 548 | 724 | 786 | 651 | 699 | 516 | 557 |
| Comportamiento fisiológico | ||||||||
| Resistencia térmica (m2 C/W) | 0,034 | 0,016 | 0,052 | 0,036 | 0,017 | 0,012 | 0,019 | 0,061 |
| Capacidad de absorción de agua (%) | 227,5 | 405,5 | 355 | 261 | 102 | 59,5 | 46 | 302,5 |
| Velocidad de propagación de agua (mm/seg) | 4,09 | 5,41 | 4,98 | 4,49 | 0,05 | 0,05 | 0,05 | 0,35 |
| Capacidad de secado rápido (min) | 210 | 270 | 330 | 150 | 70 | 25 | 30 | 330 |
| Resistencia al vapor de agua (m2 Pa/W) | 3,91 | 1,75 | 4,05 | 3,34 | 3,29 | 2,31 | 2,82 | 6,49 |
| Comportamiento al uso | ||||||||
| Resistencia al pilling (de 1 a 5) | 4 | 4 | 3 | 3,5 | 4 | 5 | 4,5 | 2 |
| Solidez al sudor ácido (de 1 a 5) | 4,5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 4,5 |
| Solidez al sudor alcalino (de 1 a 5) | 4,5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 4,5 |
| Solidez al frote en seco (de 1 a 5) | 4,5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 4 | 4 |
| Solidez al frote en húmedo (de 1 a 5) | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 4,5 | 4,5 |
| Comportamiento al lavado | ||||||||
| Durabilidad al lavado doméstico (de 1 a 5) | 4 | 5 | 2 | 2,5 | 5 | 4,5 | 4,5 | 3 |
| Estabilidad dimensional al lavado y secado domestico | Co- rrecto | Co- rrecto | Co- rrecto | Co- rrecto | Co- rrecto | Co- rrecto | Co- rrecto | Co- rrecto |
| Solidez al lavado (de 1 a 5) | 4,5 | 5 | 4,5 | 5 | 5 | 5 | 4,5 | 4 |
Una a una
Una a una, 8 Camisetas térmicas
Ternua "Birru Polartec Power Dry "
/imgs/20060201/ternua.jpg 45,95 euros- La mejor relación calidad-precio, por sus valores adecuados en todos los parámetros. Con cuello alto y doble, cremallera central y con costuras (tipo ‘overlock’). La más resistente.
Trango "Polartec Power Dry"
/imgs/20060201/trango.jpg 56,95 euros- Opción interesante.
- La mejor en transpirabilidad; aleja rápidamente el sudor de la piel mitigando la sensación de frío tras el deporte. Con cuello alto y doble, cremallera central protegida y costuras (tipo ‘overlock’). De las prendas más ligeras y menos resistentes.
Grifone "DuPont Thermolite"
/imgs/20060201/grifone.jpg 57,75 euros- Opción interesante.
- De las mejores en resistencia térmica: la única con fibras huecas. Con cuello alto y doble, cremallera central y con costuras (tipo ‘overlock’). De las que más tardan en secarse. Se forman abundantes ‘bolas’.
Patagonia "Capilene"
/imgs/20060201/patagonia.jpg 52,50 euros- Con cuello alto y doble, cremallera central y costuras (tipo ‘overlock’). La menos ergonómica. Tras los lavados se observa un desmejoramiento evidente.
The North Face "Layering System"
/imgs/20060201/north.jpg 54,95 euros- Sin cuello alto, sin cremallera y sin costuras (Seamless), máxima adaptabilidad al cuerpo. Baja capacidad de absorción del sudor y velocidad de propagación. De las que antes se secan.
Helly Hansen "Lifa Sport"
/imgs/20060201/helly.jpg 46 euros- Con cremallera central protegida, costuras (tipo ‘overlock’) y sin cuello alto. De las más ligeras y de las peores en resistencia térmica. Baja capacidad de absorción del sudor y velocidad de propagación. De las que antes se secan.
Online Sports Underwear "Poliester elité y poliamida skinlife"
/imgs/20060201/online.jpg 34,95 euros, la más barata- Sin cuello alto, sin cremallera y sin costuras (Seamless), máxima adaptabilidad al cuerpo. La composición del tejido no se corresponde con la indicada en su etiquetado. Baja capacidad de absorción del sudor y velocidad de propagación. De las que antes se secan. La menos resistente.
DUOFOLD "High permormance base layer"
/imgs/20060201/duofold.jpg 64 euros, la más cara- Con cuello alto y doble, cremallera central y costuras (tipo ‘overlock’). El tejido más pesado. La composición del tejido no se corresponde con la indicada en su etiquetado. La que mejor mantiene el calor, la menos transpirable. Tarda en secarse. De las menos resistentes. Se forman abundantes ‘bolas’.