Adaptación da casa para persoas maiores : Un fogar sen obstáculos

Cambios xerais

Instalación eléctrica e luces

/imgs/20050401/img.informe.02.jpg

• Os cables non deben estar en lugares de paso.
• Os interruptores deben ser abundantes e estar situados en lugares estratéxicos:
  • Ó comezo e ó final dunhas escaleiras.
  • Na cabeceira da cama.
  • Ó comezo e ó final dun corredor.
• Son preferibles os interruptores conmutados, que permiten acender e apagar as luces desde distintos lugares. Mellor se son fosforescentes ou cun indicador luminoso que permita localizalos na escuridade. Hai que situalos a 90 centímetros ou un metro do chan.
• O número de enchufes debe ser abondo para evitar prolongadores. Deben estar situados á mesma altura dos interruptores ou, polo menos, a unha distancia do chan superior a 40 centímetros.
• As fontes luminosas deben ser orientables para evitar que ceguen os ollos e de intensidade regulable, co fin de adaptar a luminosidade ás necesidades de cada momento.

Chans

• Deben ser lisos, antiescorregantes, sen elementos que sobresaian (como acontece ás veces no acceso a terrazas e balcóns).
• Evitar as alfombras.
• Se hai chanzos, deben estar sinalizados e ter elementos que axuden a franquealos.
• O mellor chan, se o ancián non se despraza en cadeira de rodas, é a moqueta de pelo curto. Está demostrado que con ela se producen menos fracturas do colo do fémur.
• Os chans de madeira son máis seguros tratados con ceras antiescorregantes.

Mobiliario

• Pór a un lado os mobles ou outros obxectos que dificulten o paso.
• Evitar que obxectos como cables, xoguetes, etc. estean en lugares de paso.
• Na medida do posible, os bordos dos mobles deben ser redondeados.
• Se se precisa unha cadeira de rodas, hai que prever que se poida desprazar por toda a vivenda.
• Os dispositivos eléctricos para subir e baixar persianas son máis cómodos e seguros.
• As portas deben ser anchas, de polo menos 80 centímetros.