Saltatu nabigazio-menua eta joan edukira

EROSKI CONSUMER, kontsumitzailearen egunkaria

Bilatzailea

Fundazioaren logotipoa

EROSKI CONSUMERen kanalak


Kokaleku honetan zaude: Azala > Papereko argitalpena >

Los datos, informaciones, interpretaciones y calificaciones que aparecen en esta información corresponden exclusivamente al momento en que se realizaron y tienen, por tanto, una vigencia limitada.

Mugikorrekin doan erabiltzeko 16 aplikazio aztertu ditugu, pisua kontrolatzearekin eta elikadura arloko ohiturekin zerikusia dutenak : Pisua kontrolatzeko aplikazioak: baliagarriak dira eguneroko dieta zehazteko, baina ez jarraibide dietetikoak emateko

Tresna lagungarritzat hartu behar dira, baina ezIN dezakete ordezkatu nutrizionisten edo endokrinoen lan profesionala

Hamasei segundoz behin, bost milioi erabiltzailek aplikazio bat deskargatzen dute telefonoan edo tabletan. Teknologia mugikorrak hartu duen hedadura handiak, hala ere, ez ditu gauza guztiak aldatu, eta pertsonek lehen adinako interesa agertzen dute sasoian egoteko, argaltzeko edo elikatzeko ohiturak zaintzeko. Kontzeptu horiek beti izan dira garrantzitsuak kontsumitzaileentzat, eta unibertso teknologikoan ere halaxe dira: horiekin zerikusia duten hainbat aplikazio daude azken belaunaldiko mugikorrentzat. EROSKI CONSUMERek oso argi dauka aplikazio horiek ezin dezaketela ordezkatu nutrizionista baten edo endokrinologiako espezialista baten ezagutza eta prestakuntza, baina lagundu dezakete. Horregatik, sakon ezagutu nahi izan ditugu, eta zer-nolako funtzioak eskaintzen dituzten aztertu. Mugikorrekin doan erabiltzeko hamasei aplikazio hautatu ditugu, guztiak ere elikadura arloko ohitura osasungarriak sustatzeko eta kontrolatzeko balio dutenak. Honako hauek: Calorie Counter by FatSecret, Shape Up Club, Weigh What Matters, Calorie Counter by CalorieCount.com, Calorie Counter-MyFitness Pal, Libra-Gestor de Peso, Fitbit, Dietas para Adelgazar, Dieta Asistente-Perder Peso, Diet Point·Español, DailyBurn Tracker, La Dieta del Bocadillo, Tu Peso Ideal, Noom Weight Loss, 40·30·30 eta iPesoCorporal.

Nola egin dugu

Hiru irizpide erabili ditugu aplikazioak hautatzeko: doakoak izatea (bertsio librea aztertu dugu beti), ezagunak eta erabiliak izatea (aintzat hartu ditugu komunikabide birtualetan eta blogetan jendeak esaten duena eta Google Play eta Apple Store zerbitzuetan deskargatu dituzten pertsonek emandako iritziak), Espainiako Estatuan izan den deskarga kopurua, eta iOS eta Android sistema eragileekin bateragarriak izatea.

Ikerketa egiteko garaian, EROSKI CONSUMER aldizkariko nutrizionista adituen laguntza izan dugu, baita Psikologia Klinikoaren eta Teknologia Berrien arloko ikertzaile batena ere: Cristina Botella. Era berean, informazio baliagarria eman digu Gizentasuna Ikertzeko Espainiako Elkarteak (SEEDO) eta The App Date guneak (telefono mugikorrentzako aplikazioen inguruan Espainian hilero izaten den topagune da).

Horrela, bada, aplikazioek eskaini dituzten aukera guztiak oinarrizko bost fasetan sailkatu ditugu: aurretesta, jarraibide dietetikoak, elikagaien eta ariketen erregistroa, aurrerapenen kontrola eta elikadura arloko motibazioa eta aholkuak. Eta horiek aztertuta, sailkapen egin dugu aplikazioekin. Lehen postua Calorie Counter-MyFitness Pal aplikazioak eskuratu du, 7 puntuekin, bigarrena Fitbit-ek 6,9rekin, eta hirugarrena Calorie Counter by CalorieCount.com delakoak, 6,2 punturekin. Bestalde, 16 aplikazio horietako lau kendu egin ditugu sailkapenetik, dieta miragarriak egiteko aukera ematen dutelako.

Eduki honen barruko orrialdekatzea

Hau interesa dakizuke:

Infografiak | Argazkiak | Ikerketak