Editorial CONSUMER 47 septiembre 2001
La sexta Guía Práctica CONSUMER, Deporte: un gran aliado para la salud, editada por Fundación Grupo Eroski, nace con un doble propósito: uno, ofrecer la información más completa que hoy se puede encontrar sobre el ejercicio físico y su relación con la salud; y dos, alentar a que todos hagamos ejercicio, probado como está que la práctica de un deporte adecuado a nuestras características personales promueve el bienestar físico y psicológico. Esta guía pretende precisamente que, sean cuales sean nuestra edad, estado físico-psicológico y hábitos de vida, encontremos el deporte que más nos conviene.
- Deporte: un gran aliado para la salud resultará tan útil a quien comienza a hacer ejercicio como al deportista consumado, y satisfará tanto las expectativas de información práctica de las personas sanas como las de quienes sufren alguna enfermedad. Se trata de una obra muy rigurosa en el campo médico-científico, e inédita por su contenido, enfoque y profundidad. Para facilitar su comprensión, los textos se presentan en formato pregunta-respuesta y van acompañados de un gran despliegue de gráficos, tablas de ejercicios e ilustraciones.
- Fundación Grupo Eroski propuso la realización de esta guía a un equipo de expertos del Centro de Investigación y Medicina del Deporte del Instituto Navarro de Deporte y Juventud, que llevan muchos años investigando la relación entre salud y sedentarismo-ejercicio físico. El trabajo cotidiano de estos médicos, sus investigaciones en medicina deportiva, el seguimiento que hacen de la documentación de universidades de Europa y USA, y su experiencia como autores de publicaciones divulgativas específicas sobre este asunto, los avalaban como autores idóneos para esta obra.
- Es la primera vez que se publica en castellano un estudio tan amplio y riguroso sobre la relación entre salud y deporte, contemplando aspectos tan concretos como la prevención de la obesidad, la osteoporosis, el consumo de drogas o la hipertensión arterial mediante el ejercicio físico, el papel del deporte en la mejora de la calidad de vida de la mujer durante el embarazo y postparto, o qué deporte es el adecuado para mejorar nuestra fuerza y resistencia muscular.
- Deporte: un gran aliado para la salud encarna perfectamente el objetivo de las Guías Prácticas CONSUMER: ofrecer información útil y de rigor técnico que ayude al consumidor a tomar decisiones acertadas en un determinado ámbito de su vida cotidiana. Sólo nos queda desear que resulte práctica y amena a sus lectores. Y que nos anime a todos a hacer deporte, siempre el más adecuado a nuestras circunstancias personales.