Salta el menú de navegació i ves al contingut

EROSKI CONSUMER, el diari del consumidor

Cercador

logotip de fundació

Canals d’EROSKI CONSUMER


Estàs en la següent localització: Portada > Edició impresa >

Aquest text ha estat traduït per un sistema de traducció automàtica. Més informació, aquí.

: El més vist en xarxes socials

Tota l'actualitat sobre els temes que més t'interessen en les nostres xarxes socials! Segueix-nos a Facebook i Twitter.

TWITTER

/imgs/20190501/esparragos.jpg

Tres receptes per a gaudir dels espàrrecs verds. A la primavera comença la temporada de l’espàrrec, que ofereix totes les seves bondats gastronòmiques i nutricionals al millor preu. Una opció tan senzilla com sana i deliciosa és fer-los a la planxa, amb tan sols un rajolí d’oli d’oliva i sal. Però si ens ve de gust cuinar una mica més, podem preparar-los gratinats al forn, amb beixamel; amb uns ous remenats amb pebre vermell i ceba tendra; o en una boníssima crema amb carabassó i patata.

FACEBOOK:

/imgs/20190501/cuidarse.jpg

Per cuidar-te, mantingues els contaminants lluny dels pulmons… i del menjar. Respirar fondo és un hàbit associat amb la bona salut. No obstant això, fer-ho a la ciutat, o fins i tot fora d’aquesta, pot ser perjudicial per culpa dels contaminants que hi ha en l’aire. I pot ser que també en mengem (ja que el plàstic que acaba a l’oceà passa a la cadena alimentària per mitjà dels peixos) o en bevem, per l’aigua de l’aixeta. El millor: res de plàstic.

FACEBOOK:

/imgs/20190501/azucar.jpg

Descobreix com pots reduir la quantitat de sucres que consumeixes cada dia. Els espanyols consumim el triple del sucre que recomana l’Organització Mundial de la Salut. Per això, és una bona idea substituir-lo per alternatives més sanes, com ara tirar canyella al cafè o fruita deshidratada al iogurt; fugir dels refrescos, batuts o sucs preparats, o, per què no, acostumar el nostre paladar al gust natural.

Paginació dins d’aquest contingut

  •  No hi ha cap pàgina anterior
  • Ets a la pàgina: [Pág. 1 de 1]

Et pot interessar:

Infografies | Fotografies | Investigacions