Els reptes virals que arruïnen el nostre somriure
Las xarxes socials, especialment Tik-Tok, s’han convertit en un gran aparador de tendències que van més enllà de l’entreteniment. Entre coreografies, trucs de maquillatge i vídeos per a divertir-nos, s’ha popularitzat un repertori de suposades pràctiques per a millorar el somriure de manera ràpida i barata. Sense supervisió professional, aquests remeis casolans representen una amenaça per a la salut bucodental, especialment entre els adolescents.
Els odontòlegs alerten que aquestes modes no només desgasten l’esmalt, sinó que poden causar sensibilitat crònica, infeccions, alteracions en la mossegada o la pèrdua irreversible de peces dentals. A més, el cost de corregir els danys sol ser molt alt: sovint cal recórrer a endodòncies, corones o carilles professionals… Aquests són els deu més populars i amb més risc.
Pastes amb cúrcuma o argila
Les pastes dentals fetes a casa amb cúrcuma, argila o altres ingredients naturals s’han popularitzat pel seu suposat efecte blanquejador. No obstant això, no existeix cap evidència científica que recolzi aquests beneficis. La cúrcuma no blanqueja les dents i l’argila, pel seu caràcter fortament abrasiu, pot erosionar l’esmalt. A més, aquestes mescles poden irritar les genives i la mucosa oral.
Oli com a substitut de la pasta
L’anomenat oil pulling –esbandir-se la boca amb oli durant diversos minuts– es presenta en les xarxes socials com una alternativa més natural a la higiene dental. Aquesta pràctica no elimina la placa bacteriana i, quan s’utilitza com a únic mètode de neteja, afavoreix l’acumulació de carrall i augmenta el risc d’altres problemes bucodentals.
Emblanquiment casolà
Receptes amb llimona, bicarbonat, carbó activat i fins i tot productes de neteja no aptes per a ús oral són alguns dels trucs per a blanquejar les dents de manera ràpida i barata. Aquests mètodes poden erosionar l’esmalt, irritar les genives i provocar taques permanents. Especialment preocupant és l’ús del “esborrany màgic”, una esponja de melamina amb components abrasius i potencialment tòxics, que pot provocar cremades químiques, inflamació severa, sensibilitat extrema i danys permanents en l’esmalt.
Llimat de dents i ‘veneer check’
Aquest repte consisteix a llimar les dents amb llimes d’ungles per a “igualar” el seu contorn. Lluny de ser un simple retoc estètic, aquesta pràctica destrueix l’esmalt, deixa exposada la dentina i pot provocar sensibilitat permanent, fissures, fractures i alteracions en la mossegada. Encara més alarmant és l’anomenat veneer check, que consisteix a llimar les dents fins a convertir-les en petits monyons per a col·locar-se carilles. El resultat és la pèrdua gairebé total de la dent i l’exposició de la polpa dental, la qual cosa multiplica el risc de necrosi, infeccions i episodis de sensibilitat extrema.
Ortodòncia amb gomes elàstiques
L’ús d’aquestes gomes per a tancar espais entre les dents o intentar alinear-los sembla una cosa innòcua, però no ho és. Les gomes poden lliscar cap a l’arrel de la dent sense que la persona el noti, comprometent l’os. En alguns casos, el seu ús pot provocar una mobilitat dental severa i fins i tot la pèrdua irreversible de dents.
Contornejat gingival casolà
A Tik-Tok circulen vídeos que ensenyen com retallar la geniva amb fil dental, fulles o altres objectes tallants per a allargar visualment les dents i modificar la seva forma. La geniva és un teixit delicat la manipulació del qual requereix precisió clínica i un entorn estèril. Intervenir-la sense control professional pot provocar hemorràgies, infeccions greus i la pèrdua irreversible de teixit gingival.
Adhesiu instantani
Recol·locar una corona o reparar una dent trencada amb pega industrial és una de les pràctiques més perilloses. Aquests adhesius estan dissenyats per a materials com a plàstic o metall, no per a teixits biològics. La seva aplicació en la boca pot segellar bacteris dins de la dent, irritar la mucosa i provocar danys irreversibles.
Carilles casolanes
Els kits de carilles instantanis que es venen a internet poden contenir adhesius que no estan dissenyats per a romandre en contacte prolongat amb l’esmalt i poden afavorir la acumulació de placa i bacteris. A més, la seva col·locació sense supervisió sol alterar la mossegada i generar un aspecte artificial i poc estètic.
‘Grillz’ i gemmes dentals
Quan els grillz (fundes metàl·liques) i les gemmes dentals (adherides a l’esmalt) no es col·loquen correctament, queden petits buits entre el metall i la dent on s’acumulen placa, carrall i restes de menjar, la qual cosa pot desencadenar gingivitis, malaltia dental i fins i tot la pèrdua de dents. A més, poden provocar reaccions al·lèrgiques, irritació o recessió gingival i el seu ús pot alterar la mossegada.
La prova de resistència
Aquest repte consisteix a mossegar gel o caramels extremadament duros per a demostrar la fortalesa de les dents. Encara que sembla un joc inofensiu, l’impacte directe sobre l’esmalt pot provocar fractures, danyar empastaments i generar petites fissures que, a la llarga, poden evolucionar cap a problemes més greus, com una sensibilitat persistent, càries o fins i tot la necessitat de tractaments restauradors.