Bossetes de nicotina. Sense fum, però tan addictives com el tabac
Imagina un xiclet de menta que, en lloc de refrescar, provoca un estímul comparable al d’un cafè molt carregat. Així funcionen les bossetes de nicotina, un producte que ha irromput amb força, especialment entre els joves, gràcies a la seva aparença “inofensiva”: no contenen tabac, no produeixen fum i es comercialitzen amb sabors molt atractius. Però res d’això les fa segures. La nicotina s’absorbeix amb rapidesa a través de la mucosa oral i el seu efecte pot notar-se en pocs minuts. Entre les reaccions més habituals estan l’augment del ritme cardíac, marejos o nerviosisme, sobretot en persones sense experiència prèvia amb la nicotina o el tabac.
El seu èxit no és casual. En els últims anys, les empreses tabaqueres han llançat una onada de nous formats per a captar consumidors joves, cigarretes electròniques, vapejadors o tabac escalfat. Tots segueixen el mateix patró: envasos cridaners, gustos dolços i una falsa sensació de seguretat que amaga riscos per a la salut.
Què són i com s’usen?
Les bossetes de nicotina, o nicotine pouches, són petits saquets que contenen sals de nicotina –d’origen vegetal o sintètic– barrejades amb fibres vegetals, aromes, edulcorants i reguladors de pH, com carbonat de sodi. No porten tabac ni requereixen combustió, una fórmula que ha impulsat el seu èxit entre els joves, atrets per la seva discreció, la seva facilitat d’ús i la gran oferta de sabors, com ara menta o fruites tropicals.
Es col·loquen entre el llavi superior i la geniva, no es masteguen ni s’empassen. Des d’aquí, la nicotina s’allibera de manera progressiva i passa directament al torrent sanguini a través de la mucosa oral. Després d’uns minuts, la bosseta es rebutja. Es comercialitzen en diferents concentracions, que poden anar des de menys de 2 mg fins més de 40 mg. Per a posar-ho en perspectiva, un cigarret conté entre 8 mg i 20 mg, encara que només una part arriba al fumador, perquè la resta es perd en la combustió. En el cas de les bossetes, la nicotina s’allibera de forma més lenta, però arriba de manera directa a l’organisme, per la qual cosa la dosi depèn de la concentració del producte i del temps d’ús. Per això, un pouch de 10-12 mg pot generar en algunes persones una sensació comparable a la de fumar un cigarret, encara que la intensitat i la resposta varien segons la tolerància a la nicotina, mentre que les versions amb major concentració poden resultar molt més intenses, especialment en persones que no estan acostumades a fumar.
Quins són els seus riscos?
Encara que es comercialitzen com a productes “blancs” o “sense tabac”, no són innòcues i comporten riscos per a la salut. Contenen nicotina en quantitats que poden generar dependència, i el seu ús continuat pot augmentar la tolerància i reforçar l’addicció. Una vegada en l’organisme, la nicotina pot provocar efectes com a marejos, nàusees, taquicàrdia, augment de la pressió arterial, irritació de genives o molèsties digestives, especialment en persones sense hàbit previ.
La Societat Espanyola de Pneumologia i Cirurgia Toràcica (SEPAR) ha demanat que es limiti la seva venda perquè considera que poden actuar com a porta d’entrada a l’addicció a la nicotina. A més, no existeix evidència sòlida que aquestes bossetes ajudin a deixar de fumar, i alguns països han registrat intoxicacions accidentals, especialment en menors, associades a productes amb concentracions de nicotina molt elevades.
Estan permeses a Espanya?
Les bossetes de nicotina no estan prohibides, però tampoc compten amb una regulació específica que les equipari al tabac o als cigarrets electrònics. Actualment, es regeixen per normes generals de consum, la qual cosa les situa en un buit legal. La seva venda és lliure –principalment a través d’Internet, botigues especialitzades i distribuïdors dins de la UE– i, de manera menys habitual, també poden trobar-se en alguns estancs i comerços físics. La legislació vigent no prohibeix expressament la seva venda a menors, encara que molts establiments sol·liciten el DNI per a evitar possibles sancions relacionades amb riscos per a la salut.
El Ministeri de Sanitat està preparant un Reial decret que, per primera vegada, regularà les bossetes de nicotina al costat de vapeadores i altres productes relacionats. Aquesta iniciativa forma part del Pla Integral de Prevenció i Control del Tabaquisme 2024-2027 i pretén tancar el buit normatiu actual, alineant-se amb les directrius europees i posant el focus en la protecció dels joves. L’esborrany contempla obligacions per als fabricants, com la presentació de llistes completes d’ingredients, advertiments sanitaris i requisits de qualitat i seguretat. La seva entrada en vigor dependrà de quan obtingui la llum verda del Consell de Ministres i de la seva publicació en el BOE, un tràmit que podria materialitzar-se al llarg de 2026.
Les bossetes de nicotina no compten amb aval científic com a mètode per a deixar de fumar, i tampoc estan reconegudes com a tractament eficaç per a abandonar el tabac. A més, diversos estudis i organismes de salut pública alerten que molts joves que mai han fumat un cigarret s’inicien en la nicotina precisament a través d’aquests productes, la qual cosa preocupa els experts pel seu potencial per a generar dependència.
Les principals societats científiques especialitzades en tabaquisme coincideixen en les seves recomanacions: per a deixar de fumar és preferible recórrer a tractaments amb eficàcia demostrada, com els pegats, xiclets o medicaments autoritzats com a teràpies substitutives, combinats amb intervencions conductuals i seguiment per part de professionals sanitaris.