Ollo cos antisépticos / Prata nas feridas / O que axuda unha cebola / Cubatas enerxéticos

/imgs/20060601/img.salud.palabras.gif Para desinfectar unha ferida adoitamos recorrer ao uso de antisépticos, algo correcto se a súa aplicación é inmediata, pero contraproducente canto máis tardemos. Por definición, un antiséptico é un produto citotóxico, é dicir, destrúe células. Tras unha ferida segue a cicatrización, a agregación de diferentes tipos de células para taponala de forma natural. O antiséptico interfire nesta acción, retrasándoa, ou inactívase ao reaccionar con restos de materia orgánica. Por iso, a non ser que sexa unha ferida grave, o mellor é recorrer a xabón e auga para previr unha infección.

Prata nas feridas

Para feridas infectadas ou non moitas probabilidades de estalo, poden empregarse apósitos que incorporan moléculas de prata, útiles para combater multitude de xermes. A vantaxe fronte aos antibióticos de uso tópico é que non provocan efectos secundarios nin resistencias e só destrúen bacterias. A prata destes apósitos é efectiva na calquera lesión sen importar a súa orixe ou a súa causa. De feito, empréganse en queimaduras, feridas cirúrxicas e crónicas, e en chagas debidas ao rozamento ou á presión.

Pequeno Dioscórides. O que axuda unha cebola

/imgs/20060601/img.salud.cebolla.jpgA poucas hortalizas se lle atribúen tantas propiedades medicinais como á cebola, tan capaz de facernos chorar coma de aliviar a tose dun arrefriado ou cortar unha inoportuna diarrea. Boa parte do seu éxito en medicina tradicional débese á súa composición, rica en minerais, vitaminas B, C e D, compostos sulfurados e, como se descubriu recentemente, antioxidantes da familia dos flavonoides como a quercetina, ademais de compostos antialérxicos e bactericidas.

A presenza de todos estes compostos fan da cebola un produto natural útil para combater procesos infecciosos do tracto respiratorio, así como para estimular o apetito, controlar a hipertensión, eliminar líquidos ou controlar o colesterol. Non obstante, o seu principal uso é o alivia da tose. A súa esencia, de facultades lacrimóxenas, propágase no aire cando se corta o esmiúza, o que axuda a expulsar as secrecións mucosas.

O que avisa non é traidor… Cubatas enerxéticos

/imgs/20060601/img.salud.cubatas.jpg Combinar alcol e bebidas enerxéticas é cada vez máis popular. Os máis novos coñecen de sobras os seus efectos, os combinados reducen a sensación de sono e cansazo, de dor de cabeza, de debilidade, de boca seca e mesmo de coordinación motora. Pero obxectivamente non é así. A descoordinación motora acábase facendo evidente e aparece unha notoria mesma da capacidade de decisión, xa que a combinación afecta unha parte importante do cerebro, a cortiza prefrontal. De aquí xorde a falsa sensación de control, é dicir, a persoa non percibe o seu estado real de embriaguez. Esta “vantaxe” fixo que se estenda rapidamente o consumo de “combinados enerxéticos”.

Un dos maiores riscos do seu consumo son os accidentes de tráfico. Os condutores bebidos son perigosos non só porque as súas reaccións se retrasan e teñen a coordinación afectada, senón porque a súa capacidade de avaliar os riscos está tamén alterada.