Saltar o menú de navegación e ir ao contido

EROSKI CONSUMER, o diario do consumidor

Buscador

logotipo de fundación

Canles de EROSKI CONSUMER


Estás na seguinte localización: Portada > Edición impresa >

Este artigo foi traducido por un sistema de tradución automática. Máis información, aquí.

Guía de compra: patacas fritas en bolsa : Suxestións e aforro

Cunha ampla variedade de alternativas, este produto atrae a todos os públicos polo seu gran palatabilidad, a pesar de que se sitúa no vértice da pirámide nutricional

Suxestións e aforro

Suxestións de compra

É un feito que as patacas fritas de bolsa atráennos e gozamos ao máximo do seu sabor e do seu sonoridad no interior da nosa boca. Con moderación, poden converter o noso aperitivo nunha moi grata experiencia. Velaquí algunhas suxestións:

Quen coida a súa liña.

É case imposible probar unha pataca frita e non sucumbir á tentación da seguinte. Ademais de ter isto en conta, é importante elixir ben que patacas usaremos para o aperitivo. As versións lixeiras e as que recorren a outras técnicas de cocción, coma o forno, son a mellor opción, xa que conteñen menos graxa que as orixinais.

As persoas con hipertensión.

As patacas fritas son un aperitivo que contén moito sal. Na actualidade, consumimos case 10 gramos de sal ao día, o dobre do máximo recomendado. Por tanto, é un alimento que convén vixiar en todos os casos, máis aínda por parte de quen ten problemas de hipertensión. As versións baixas en sal son as máis adecuadas para facer unha excepción na dieta.

Os padais tradicionais.

Quen busca o sabor da infancia e prefire o clásico á innovación ten unhas cantas opcións. Moitas marcas comercializan patacas fritas “artesás” ou “estilo caseiro”, feitas en aceite de oliva, como se elaboraban nas churrerías.

Os aventureiros do sabor.

A innovación alimentaria tamén chega ao mundo das patacas fritas, onde hoxe en día é posible atopar variedades moi curiosas: con sabor a queixo, xamón, mostaza e mel, alioli, barbacoa… E tamén hai patacas con chile e á vinagreta, para quen lle guste os sabores máis intensos.

Apuntamentos para o aforro

As patacas fritas, máis ca un mundo, constitúen un universo. A variedade de opcións, sabores, tamaños e formas é inmensa, como tamén o é a variedade de prezos. Para facerse unha idea, entre a opción máis barata e a máis cara hai 12 euros de diferenza por quilo. Ou, dito doutro xeito, polo que vale un paquete das patacas fritas máis custosas pódense comprar cinco das máis económicas. Que convén máis? Como aforrar?

Se o consumo é ocasional e moderado -como debería ser no marco dunha dieta saudable-, o factor de aforro non é tan pronunciado. Unha pequena bolsa cada certo tempo non marcará a diferenza na nosa cesta da compra. Con todo, hai ocasións nas que compramos máis. Por exemplo, cando celebramos unha reunión ou un aniversario. Para estes casos, ademais dos gustos, convén ter en conta estes datos:

  • As patacas fritas sinxelas, as tradicionais, son as máis económicas. Aínda que se poden atopar formatos e marcas custosas (como as patacas Sarriegui, que custan uns 13 euros o quilo), a maioría son máis baratas. Entre as opcións máis convenientes, atopamos Eroski Basic, Lay’s súper aforro, Chips Artesás Vidal e EROSKI estilo caseiras, que custan entre 3 e 6 euros o quilo.
  • /imgs/20160501/patatas_bol_verde.jpg
    As presentacións lixeiras, con menos sal ou menos calorías, son as máis custosas. A elección máis económica, Eroski Sannia, rolda os 8 euros o quilo. É posible atopar algunha oferta puntual con outras marcas que, por exemplo, promoven o segundo paquete cunha interesante porcentaxe de desconto.
  • /imgs/20160501/patatas_pringuels.jpg
    As patacas de sabores son as máis caras. Coma no caso das lixeiras, a opción máis económica -Lay’s de mostaza e mel- custa case 8 euros o quilo. Entre as máis custosas, atopamos as Kettle Chips, cuxo prezo é exactamente o dobre.
  • /imgs/20160501/patatas_ajo.jpg
    É importante prestar atención ao tipo de envase, xa que as bolsas grandes e os paquetes de aperitivos combinados adoitan ser máis económicos. Tamén hai que estar atentos ás ofertas puntuais, xa que as distintas marcas acostuman a facer promocións de desconto, sobre todo ao comprar dúas bolsas.
  • /imgs/20160501/Patatas-Bolsa.jpg
    Por último, convén lembrar que as patacas fritas embolsadas, en pequenas cantidades, supoñen un aforro de tempo, aceite e enerxía eléctrica ou gas. Así e todo, se imos consumir cantidades máis grandes nunha ocasión puntual, podemos preparalas na casa. Son fáciles de facer, podemos aderezalas segundo os nosos gustos e estarán deliciosas.

Paxinación dentro deste contido

Pódeche interesar:

Infografía | Fotografías | Investigacións