Un descans plàcid i segur per als més menuts
El descans correcte dels més petits de la casa repercuteix en el seu bon desenvolupament i en el seu creixement. De res serveixen els trucs perquè el menut es relaxe i dorma d’una tirada si el lloc que li hem assignat per a conciliar el son és incòmode i poc funcional. Amb tot, al mercat no es troba un llit ideal per als xiquets. Comoditat i seguretat són els objectius primordials, però també és important que s’adapte al creixement del xiquet sense necessitat d’afrontar una despesa desmesurada.
/imgs/20070101/img.consejos.01.jpg Si no disposem de molt d’espai a l’habitació dels pares i mares, el bebè pot dormir durant els primers mesos -màxim fins als quatre o cinc- en un cabàs, que mesura uns 80×30 centímetres. El fons ha de ser rígid i pla, amb les vores altes i encoixinades, i preferiblement de cotó.- El bressol ha de ser de fusta, sòlida, estable i segura, i homologada segons la normativa europea UNE-E 716-1.
- La llargària del bressol ha de ser almenys 20 centímetres superior que l’altura del xiquet i l’amplària ha de tenir un mínim de 60 centímetres.
- L’altura és modificable en funció de la grandària i el creixement del bebè. Quan és més menut, la base s’eleva perquè tinga més protecció (ha de tenir una altura interna mínima de 60 centímetres en la posició més baixa de la base, i de 30 centímetres en la posició més alta de la base.)
- La distància entre els barrots ha de ser superior als 4,5 centímetres i inferior als 6,5 centímetres, i han d’estar col·locats de manera que el xiquet no puga trobar un punt de suport per a enfilar-se.
- La distància entre les làmines del somier ha de ser de 6 centímetres com a màxim i la major distància possible entre aquest i el bastidor ha de ser de 2,5 centímetres pels dos costats.
- S’ha d’instal·lar al bressol un protector encoixinat per evitar que el xiquet es faça mal amb els laterals i el capçal del llit. Amortirà els possibles cops del bebè quan es moga o jugue al bressol.
- Si té decoracions o calcomanies, aquestes han d’estar ben enganxades, de forma que el xiquet no les puga arrancar.
- És indispensable que almenys dues de les rodes puguen blocar-se.
- Podem estalviar alguns diners comprant un bressol convertible que es va transformant a mesura que el xiquet creix. Pot servir com a cabàs i com a parc, i com a bressol gran quan siga necessari. N”hi ha que arriben a transformar-se en llit, en dues cadires o en un mini sofà, amb la qual cosa es pot aprofitar l’espai que queda davall per posar un calaix per a la roba.
/imgs/20070101/img.consejos.02.jpg El llit no ha de tenir cantons punxeguts que puguen fer mal al xiquet. No ha de ser gaire alt per evitar els riscos de cop per caiguda.- Durant els primers mesos en què el petit dorma al llit s’ha de col·locar una barana en un lateral o en els dos. Evitarem que el xiquet córrega el risc de caure.
- El capçal ha de ser al més senzill possible, i cal evitar els barrots que oferisquen perill al xiquet.
- El matalàs ha de ser més aviat dur i ha d’estar perfectament ajustat a l’estructura del bressol, a fi d’evitar que queden buits per on el xiquet puga ficar un braç, una cama o el cap, amb el consegüent perill d’asfíxia en aquest últim cas.
- Ha de tenir un gruix mínim de 10 centímetres i s’ha d’ajustar bé al bressol, de forma que com a màxim queden 2 centímetres per cada costat entre aquest i les baranes laterals.
- Els fabricants de bressols tenen l’obligació d’indicar les dimensions del matalàs que millor s’adapte a cada model.
- Els bebès no han d’utilitzar coixí perquè pot forçar la curvatura natural del seu coll, ja que en tenir-lo petit i el cap proporcionalment més gran que la resta del cos, el muscle impedeix un suport adequat.
- Una altra raó per evitar-ne l’ús és que si el xiquet es gira pot quedar tombat cap per avall i respirar el seu propi anhídrid carbònic, amb un desenllaç fatal.
- Si necessita estar reclinat és molt millor col·locar una tovallola sota el matalàs que eleve la meitat del seu cos i no només el cap.
- A partir dels dos anys ja poden usar coixí, però ha de ser bastant fi o poc alt, no gaire tou i de la mateixa grandària que el llit. Ha de portar una funda rentable d’un teixit molt suau i els materials han de ser de fibra perquè faciliten la respiració i l’oxigenació.
- La roba de llit ha d’abrigar el xiquet sense donar-li excessiva calor. Triem roba de teixits suaus, que pesen poc.
- Evitem els edredons i els nòrdics amb farciment de ploma, poden produir al·lèrgies, i estan totalment desaconsellats si el nostre fill és asmàtic. Decidim-nos per un de fibra o acrílic, que a més tenen l’avantatge de poder rentar-se a la rentadora.