Salta el menú de navegació i ves al contingut

EROSKI CONSUMER, el diari del consumidor

Cercador

logotip de fundació

Canals d’EROSKI CONSUMER


Estàs en la següent localització: Portada > Edició impresa >

Aquest text ha estat traduït per un sistema de traducció automàtica. Més informació, aquí.

: Digues com camines i et diré quina plantilla necessites

Les plantilles per als peus no només garanteixen confort, sinó que tenen una influència determinant en la prevenció de malalties pròpies de la planta del peu

Plantilles terapèutiques

Les plantilles terapèutiques es caracteritzen per tenir la finalitat de corregir i donar solució als problemes dels peus. A més de les talàlgies i metatarsàlgies, els problemes més importants es descriuen a continuació:

Alineament del peu:

/imgs/20110501/salud2-3.jpg
El peu pla destaca perquè l’arc del peu es troba anormalment baix. De vegades, el peu pla va acompanyat d’una rotació excessiva del peu respecte del turmell, que fa que aquest s’inclini cap endins (peu pla valc), cosa que, a llarg termini i associat a altres factors de risc com passar-se durant moltes hores dempeus, pot provocar un altre problema afegit, la fasciïtis plantar. Per això, en les persones amb el peu pla, les plantilles es col.loquen per elevar l’arc i corregir l’alineament del peu respecte del turmell. Les plantilles es dissenyen amb més gruix en la part interna del peu i menys en l’externa, a fi de corregir la inclinació excessiva (pronació).

El peu buit es caracteritza pel contrari: l’arc del peu és molt alt i, en general, va acompanyat d’una rotació excessiva del peu respecte del turmell, que fa que el peu s’inclini cap enfora (peu buit var). Per aquesta raó, les plantilles es dissenyen a l’inrevés que en el peu pla, elevant la zona externa del peu, en comptes de la interna, a fi d’alinear el turmell, i que s’ajusti l’anatomia de la plantilla a l’altura de l’arc perquè la petjada sigui normal. D’aquesta forma, s’aconsegueix que l’arc tingui un suport per al pes i que descansi sobre aquest.

L’ús d’aquestes plantilles no corregeix l’anatomia del peu pla ni del peu buit, però sí que evita els problemes derivats d’aquestes formes del peu. Així, el peu pla recolza més sobre la part interna i el dit gros, on es formen els galindons (Hallux valgus), per la qual cosa aquest tipus de peus tendeix a accentuar els galindons i les dureses en la part interna. En canvi, en el peu buit les dureses apareixen en la part externa i el dit petit del peu.

Pel que fa als problemes d’alineament del peu, s’ha de tenir una cura especial amb els nens, un grup especialment sensible. Cal tenir en compte que els nens neixen amb abundant teixit tou als peus i amb els peus plans. A mesura que creixen, el teixit gras es va perdent i es forma l’arc. A partir dels tres o quatre anys poden començar a manifestar-se els problemes dels peus, però no és fins a cinc o set anys que es pot obtenir un diagnòstic clar. Una vegada que se sospita que un nen té un problema als peus, és aconsellable que el podòleg li faci una revisió per any, sobretot els primers anys, quan el peu creix més de pressa (a partir dels catorze o quinze s’alenteix el creixement), ja que si la plantilla se’ls queda petita, quedaria mal col.locada per a la forma anatòmica del peu que ha de compensar.

Fasciïtis plantar:

L’interior de la planta del peu està recobert per la fàscia plantar, una membrana de teixit (molt semblat a un tendó) que fa que l’arc del peu estigui en tensió. La fasciïtis plantar és la inflamació de la fàscia i causa, normalment, dolor al taló o a la zona mitjana de la planta del peu. La causa o l’agreujament de la fasciïtis pot ser a causa d’un calçat inadequat o pel treball excessiu d’aquesta zona (feines en què s’està molt temps dempeus, esportistes, persones amb sobrepès, etc.). Els peus plans i la pronació excessiva també són factors de risc, ja que poden implicar una tensió elevada de la fàscia.

Un dels tractaments per a evitar les molèsties de la fasciïtis plantar és utilitzar una plantilla que suporti l’arc del peu per reduir la tensió de la fàscia i que no estiri tant de la zona de les insercions en els metatarsians i el taló.

Cal tenir en compte que els problemes de la fàscia es tracten amb infiltracions i antiinflamatoris. Per això, en l’escenari terapèutic actual recórrer a les plantilles sempre és un bon remei, ja que és menys invasiu que els medicaments.

El peu diabètic:

/imgs/20110501/plantilla-terapeutica.png
Les persones diabètiques han d’intentar distribuir les pressions al peu de manera que siguin el més homogènies possibles, sense que hi hagi punts de sobrepressió que puguin provocar una úlcera. Això significa que en els punts on s’identifica una pressió excessiva, un podòleg hauria d’actuar i modificar la plantilla (mitjançant la incorporació d’un material més tou o la realització d’un forat). Aquestes plantilles permeten als pacients diabètics distribuir bé les pressions del peu per a evitar les úlceres i les fabrica un podòleg.

Com es confeccionen les plantilles?

Les plantilles terapèutiques es fabriquen pràcticament amb els mateixos materials que els altres tipus de plantilles. El marge de preus és ampli, ja que va des dels 80 euros fins als 150, als quals s’han de sumar uns 60 euros o més de la visita que cobra el podòleg. Els podòlegs són els professionals que s’encarreguen de prescriure i fabricar-les, mentre que els traumatòlegs poden prescriure-les, però no les fabriquen i les ortopèdies tenen capacitat per fabricar-les, però no per prescriure-les. Per aquesta raó, el traumatòleg pot receptar la plantilla i després dirigir el pacient a l’ortopèdia perquè la compri, però el podòleg pot fer la consulta del peu i confeccionar la plantilla. N’informa Juan Carlos González, director de l’àmbit d’indumentària de l’Institut de Biomecànica de València (IBV).

Paginació dins d’aquest contingut

Et pot interessar:

Infografies | Fotografies | Investigacions