Saltar o menú de navegación e ir ao contido

EROSKI CONSUMER, el diario del consumidor

Buscador

logotipo de fundación

Canles de EROSKI CONSUMER


Estás na seguinte localización: Portada > Edición impresa > Actualidade e lecer > Análise de produtos

^

Os datos, informacións, interpretacións e cualificacións que aparecen nesta información corresponden exclusivamente ao momento en que se realizaron e teñen, xa que logo, unha vixencia limitada.

Bebidas isotónicas: Eficaces cando o deporte é intenso e se súa moito

Ó axudar a repor axiña a auga e os sales minerais perdidos coa suor, poden aumentar o rendemento e mellorar a recuperación

O que deu de si a análise

  • Analizáronse sete bebidas isotónicas de sabor ácido ou a limón, con formatos desde 200 mililitros ata un litro e prezos desde os 1,2 euros por litro de Up Grade ata os 5,75 euros por litro de Santiveri.
  • Son un complemento alimenticio composto de auga, azucres e sales minerais que favorece o rendemento físico e a recuperación de deportistas que realizan esforzo físico intenso durante máis dunha hora ou nun ambiente caloroso e con moita perda de suor.
  • Cando se fai deporte, unha axeitada inxestión de auga abonda case sempre para garantir a hidratación do noso organismo.
  • Gatorade, Powerade, Isostar e Nutri Sport conteñen colorantes artificiais. Só Nutri Sport emprega edulcorantes artificiais (aspartamo e acesulfamo) e Santiveri e Nutri Sport son as únicas con vitaminas. Santiveri engade, ademais, aminoácidos esenciais.
  • Na cata, Powerade e Up Grade, con 6 puntos, foron as mellores, mentres que Isostar (4,6) e Nutri Sport (4,5) ocuparon as peores posicións.
  • A mellor relación calidade-prezo é Isostar e como segunda opción queda Up Grade. Para quen desexe unha achega extra de vitaminas, Nutri Sport é a máis interesante. Neste produto, os resultados da cata non pesaron tanto coma noutros de consumo menos utilitario.

TÁBOA COMPARATIVA

Marca ISOSTAR UP GRADE POWER- ADE AQUARIUS GATO- RADE NUTRI SPORT SANTI- VERI
Prezo (euros / litro) 2,38 1,20 2,10 1,26 2,06 3,22 5,75
Etiquetaxe Inco- rrecto Correcto Correcto Correcto Inco- rrecto Inco- rrecto Correcto
Azucre
Fructosa (%) 0,4 0,5 1,1 1,3 1,2 2,8 7,1
Glucosa (%) 0,4 0,5 1,1 1,3 1,6 1,5 0,3
Sacarosa (%) 4,3 4,7 4,3 3,5 2,2 ND 0,3
Maltosa (%) 1,0 Non contén Non contén Non contén 0,6 0,5 Non contén
Total azucres (carbohidratos sinxelos) (%) 6,1 5,7 6,5 6,1 5,06 4,8 7,7
Minerais
Sodio (mg/100 ml) 70,8 23,9 52,5 23,2 51,1 37,2 37,7
Potasio (mg/100 ml) 18,4 7,5 5,6 2,1 15,8 30,1 32,2
Magnesio (mg/100 ml) / (%CDR) 12,7(4,2%) 2,1 (0,7%) 2,1 (0,7%) 0,3 (0,1%) 5,3 (1,8%) 3,4 (1,1%) 6,8 (2,3%)
Calcio (mg/100 ml) / (%CDR) 31,2 (3,9%) 7,2 (0,9%) 3,2 (0,4%) 2,2 (0,3%) 0,7 (0,1%) 10,8 (1,4%) 12,4 (1,6%)
Cloruros (mg/100 ml) 43,8 30,3 6,4 25,7 46,8 25,2 106,5
Fosfato (mg/100 ml) 41,0 17,6 Non contén 5,6 25,0 65 12,3
Vitaminas
Vitamina C (ácido ascórbico) (mg/100 ml) / (%CDR) Non contén Non contén Non contén Non contén Non contén 8,8 (14,7%) 14,6 (24,3%)
Vitamina B1 (tiamina) (mg/100 ml) / (%CDR) Non contén Non contén Non contén Non contén Non contén 0,3 (21,4%) Non contén
Vitamina B2 (riboflavina) (mg/100 ml) / (%CDR) Non contén Non contén Non contén Non contén Non contén 0,2 (12,5%) Non contén
Vitamina B6 (piridoxal) (mg/100 ml) / (%CDR) Non contén Non contén Non contén Non contén Non contén 0,4 (20%) Non contén
Pantotenato cálcico (mg/100 ml) / (%CDR) Non contén Non contén Non contén Non contén Non contén 1,3 (21,7%) Non contén
Vitamina B12 (cianoco- balamina) (µg/100 ml) / (%CDR) Non contén Non contén Non contén Non contén Non contén 0,2 (20%) Non contén
Vitamina A (retinol) (µg/100 ml) / (%CDR) Non contén Non contén Non contén Non contén Non contén Non contén 1859 (232,4%)
Vitamina E (mg/100 ml) / (%CDR) Non contén Non contén Non contén Non contén Non contén 1,6 (16%) 16,5 (165%)
Colorantes 1
Amarelo de quinoleína (E-104) (ppm) 1,3 Non contén Non contén Non contén 2,3 9,9 Non contén
Amarelo laranxa S (E-110) (ppm) 0,5 Non contén Non contén Non contén Non contén Non contén Non contén
Edulcorantes 2
Aspartamo (E-951) (ppm) Non contén Non contén Non contén Non contén Non contén 42,5 Non contén
Acesulfamo (E-950) (ppm) Non contén Non contén Non contén Non contén Non contén 42,2 Non contén
Cata (1 a 9) 4,6 6,0 6,0 5,5 5,5 4,5 5,5

CDR: reflicte a porcentaxe da cantidade diaria recomendada que subministran 100 mililitros da bebida para cada un dos nutrientes

1 Colorantes: Ambos son colorantes artificiais

2 Edulcorantes: Ambos son edulcorantes artificiais

Paginación


Outros servizos


Buscar en

Información de Copyright e aviso legal

Visita nuestro canal Eroski Consumer TV

En EROSKI CONSUMER tomámosnos moi en serio a privacidad dos teus datos, aviso legal. © Fundación EROSKI

Fundación EROSKI

Validaciones de esta página

  • : Conformidad con el Nivel Triple-A, de las Directrices de Accesibilidad para el Contenido Web 1.0 del W3C-WAI
  • XHTML: Validación del W3C indicando que este documento es XHTML 1.1 correcto
  • CSS: Validación del W3C indicando que este documento usa CSS de forma correcta
  • RSS: Validación de feedvalidator.org indicando que nuestros titulares RSS tienen un formato correcto