Nabigatze-menua pasa eta edukietara joan

EROSKI CONSUMER, el diario del consumidor

Bilatzailea

logotipo de fundación

EROSKI CONSUMEReko kanalak


Kokapen honetan zaude: Hasiera > Paperezko bertsioa > Elikadura

^

Erosketa gida esnea: Esnea, adin guztietarako ezinbesteko elikagaia

Haurrek 2-3 errazio esneki hartu behar dituzte egunean (200 ml-koa bakoitza), helduek 2 eta 4 artean (250 ml-koa bakoitza) eta adinekoek 3 (250 ml-koa bakoitzak). Halaxe agintzen dute Erkidego Elikaduraren Espainiako Elkarteak eta Familia eta Erkidego Medikuntzako Espainiako Elkarteak

Nola aurreztu % 40 baino gehiago esnea erosterakoan

  Espainian gehien kontsumitzen diren elikagaien artean dago esnea. Ohikoa da gosaritan eta askaritan hartzea, kafearekin, kakoarekin edo zerealekin nahasita, eta otordu askotako osagai gisa eta beste elikagai askoren osagai gisa ere agertzen da (jogurtak, gazta...). Leku nabarmena hartzen du dietan, mahaian eta etxeetako aurrekontuan. Eta garrantzi horren adierazgarri da elikadura osasungarriaren piramiderik berrienetan hartu duen lekua: oinarri-oinarrian ageri dira esnekiak (gaingabetuak, ahal dela), frutekin, barazkiekin eta ogiarekin batera.

Produktu batzuk urte-sasoi jakin batean izaten dira, baina esnea urte osokoa da. Horrek zuzenean eragiten dio prezioari: ez da igotzen eta jaisten kontsumoaren arabera, eta aukera ematen du edozein unetan aukeratzeko produkturik egokiena. Zenbait esne motak (UHT delakoak, adibidez) hilabeteetan eusten diete beren ezaugarriei, eta, ondorioz, eskaintzaren bat izaten denean, zenbait kaxa erosi eta etxean eduki daitezke. Hain zuzen ere, horixe da esnetan dirua aurrezteko moduetako bat, kopuru handietan erosteagatik egiten dituzten eskaintzez baliatzea (sei kaxa edo botila erosita, litroa merkeago ateratzen da zenbaitetan). Horretaz gain, zenbait markak eskaintza bereziak egiten dituzte beren produktuak ezagutarazteko. Aurrezteko metodo horiek, dena den, noizean behin gauzatzekoak dira, eta enpresen esku daude kontsumitzailearen esku baino gehiago. Ekoizleak eskaintzarik egiten ez badu, erosleak ez du aurreztuko. Esnearen gastuan diru aurrezteko modurik onena erosketa ongi antolatzea da, beharrezko produktuak hautatzea eta familiaren gustuari eta baliabideei ahalik eta ongien egokitzen zaizkien markak aukeratzea.

Hori hala dela erakusteko, ariketa praktiko bat egin du EROSKI CONSUMERek: bi familia mota asmatu ditu, eta gehien kontsumitzen diren hiru esne motak erosita zenbat gastatuko luketen kalkulatu du. A familia mota bikote batek eta haur batek osatzen dute. B familia mota bikote batek, hiru haurrek eta amona edo aitona batek. Familia bakoitzak zenbat esne erosiko lukeen kalkulatzeko, adituek egindako kontsumo-gomendioak hartu dira aintzat. Haurrek egunean 2-3 errazio esneki hartu behar dituzte (200 ml bakoitzak), helduek 2 eta 4 errazio artean (250 ml bakoitzak) eta pertsona nagusiek, 3 errazio egunean (horiek ere 250 ml bakoitzak). Kalkuluak egiteko iogurtak, gaztak eta beste esnekiak albo batera utzi ditugu. Gauzak horrela, A familiak 70 litro esne edaten ditu eta B familiak 116 litro.

Esnea osoa hartzen dutenek
Osaera Hilabet. kontsumo Marka garestienaren prezioa, guztira Marka merkeenaren prezioa, guztira Hilabetean aurrezten dena, guztira Urtean aurrezten dena, guztira
A Familia:
Ama
Aita
Alaba edo semea
70 litro Normala 65 euro
(Pascual)
Normala 37 euro
(Bomilk)
28 euro
(43%)
336 euro
Fresca 97 euro
(Kaiku Gurea o Gurelesa Gurea)
Fresca 86 euro
(Leche Puleva Fresca)
11 euro
(11%)
132 euro
Laktosarik gabea 104 euro
(Kaiku sin lactosa)
Laktosarik gabea 88 euro
(Leche sin lactosa Celta)
16 euro
(15%)
192 euro
B Familia:
Ama
Aita
Hiru seme-alaba
Amona edo aitona
116 litro Normala 107 euro
(Pascual)
Normala 60 euro
(Bomilk)
47 euro
(44%)
564 euro
Fresca 161 euro
(Kaiku Gurea o Gurelesa Gurea)
Fresca 143 euro
(Leche Puleva Fresca)
18 euro
(11%)
216 euro
Laktosarik gabea 173 euro
(Kaiku sin lactosa)
Laktosarik gabea 147 euro
(Leche sin lactosa Celta)
26 euro
(15%)
312 euro
Esnea erdigaingabetua hartzen dutenek
Osaera Hilabet. kontsumo Marka garestienaren prezioa, guztira Marka merkeenaren prezioa, guztira Hilabetean aurrezten dena, guztira Urtean aurrezten dena, guztira
A Familia:
Ama
Aita
Alaba edo semea
70 litro Normala 65 euro
(Pascual)
Normala 37 euro
(Bomilk)
28 euro
(43%)
336 euro
Fresca 97 euro
(Kaiku Gurea o Gurelesa Gurea)
Fresca 86 euro
(Leche Puleva Fresca)
11 euro
(11%)
132 euro
Laktosarik gabea 104 euro
(Kaiku sin lactosa)
Laktosarik gabea 72 euro
(Eroski semi desnatada sin lactosa)
35 euro
(34%)
420 euro
B Familia:
Ama
Aita
Hiru seme-alaba
Amona edo aitona
116 litro Normala 107 euro
(Pascual)
Normala 60 euro
(Bomilk)
47 euro
(44%)
564 euro
Fresca 161 euro
(Kaiku Gurea o Gurelesa Gurea)
Fresca 143 euro
(Leche Puleva Fresca)
18 euro
(11%)
216 euro
Laktosarik gabea 173 euro
(Kaiku sin lactosa)
Laktosarik gabea 119 euro
(Eroski semi desnatada sin lactosa)
54 euro
(31%)
648 euro
Esnea gaingabetua hartzen dutenek
Osaera Hilabet. kontsumo Marka garestienaren prezioa, guztira Marka merkeenaren prezioa, guztira Hilabetean aurrezten dena, guztira Urtean aurrezten dena, guztira
A Familia:
Ama
Aita
Alaba edo semea
70 litro Normala 65 euro
(Pascual)
Normala 37 euro
(Bomilk)
28 euro
(43%)
336 euro
Fresca - Fresca - -
Laktosarik gabea 104 euro
(Kaiku sin lactosa)
Laktosarik gabea 87 euro
(Celta sin lactosa)
17 euro
(16%)
204 euro
B Familia:
Ama
Aita
Hiru seme-alaba
Amona edo aitona
116 litro Normala 107 euro
(Pascual)
Normala 60 euro
(Bomilk)
47 euro
(44%)
564
Fresca - Fresca - -
Laktosarik gabea 173 euro
(Kaiku sin lactosa)
Laktosarik gabea 144 euro
(Celta sin lactosa)
29 euro
(17%)
348

ITURRIA: Kalkuluak egiteko azterketa EROSKI hipermerkatu, supermerkatu eta on line saltokietako produktuen prezioak hartu dira kontuta, azterketa egin zen momentukoak.

Orrialde-zenbaketa



Ekintza honek Bizkaiko Foru Aldundiaren Kultura Sailaren laguntza jaso du

Beste zerbitzu batzuk


Bilatu

Copyright-i buruzko informazioa eta lege-oharra

Visita nuestro canal Eroski Consumer TV

 EROSKI CONSUMERen oso serio hartzen dugu zure datuen pribatutasuna, lege oharra. © EROSKI Fundazioa

EROSKI Fundazioa

Validaciones de esta página

  • : Conformidad con el Nivel Triple-A, de las Directrices de Accesibilidad para el Contenido Web 1.0 del W3C-WAI
  • XHTML: Validación del W3C indicando que este documento es XHTML 1.1 correcto
  • CSS: Validación del W3C indicando que este documento usa CSS de forma correcta
  • RSS: Validación de feedvalidator.org indicando que nuestros titulares RSS tienen un formato correcto