Saltar el menú de navegació i anar al contingut

EROSKI CONSUMER, el diario del consumidor

Cercador

logotipo de fundación

Canals de EROSKI CONSUMER


Estàs en la següent localització: Portada > Edició impresa > Noves tecnologies

^

El més vist en xarxes socials

Tota l'actualitat sobre els temes que més t'interessen en les nostres xarxes socials! Segueix-nos a Facebook i a Twitter.

FACEBOOK:

 

La fruita seca amb més i menys calories. Presenten un perfil nutricional molt interessant i ens poden ajudar a controlar el pes corporal. La fruita seca és la nostra aliada si sabem quanta n'hem de consumir i com ho hem de fer. Per això, convé conèixer quines són les que aporten més calories i les que n'aporten menys. Les nous de Macadàmia, per exemple, estan en el primer grup i les castanyes, en el segon. T'agradaria saber quina és la densitat calòrica dels pinyons, els pistatxos, els anacards o les avellanes?

FACEBOOK:

 

Vuit aliments per a cuidar els músculs (de manera saludable) . Prendre oli d'oliva, prendre unes nous i uns cacauets tres vegades a la setmana, beure llet sencera o no girar l'esquena a l'ou són alguns dels hàbits que ajuden a mantenir els músculs sans mitjançant l'alimentació. Menjar peix blau, carn de pollastre o gall dindi, fruites i verdures en abundància i evitar el pa blanc també suma punts.

TWITTER

 

Mengem prou llegums? Pèsols, llenties, faves, cigrons i mongetes són alguns dels llegums més consumits a Espanya, encara que els últims anys en prenem menys dels que recomanen els especialistes: entre dues i quatre racions a la setmana.


Altres serveis


Buscar en

Informació de Copyright i avís legal

Visita nuestro canal Eroski Consumer TV

EROSKI CONSUMER ens prenem molt seriosament la privadesa de les teves dades, avís legal. © Fundació EROSKI

Fundació EROSKI

Validaciones de esta página

  • : Conformidad con el Nivel Triple-A, de las Directrices de Accesibilidad para el Contenido Web 1.0 del W3C-WAI
  • XHTML: Validación del W3C indicando que este documento es XHTML 1.1 correcto
  • CSS: Validación del W3C indicando que este documento usa CSS de forma correcta
  • RSS: Validación de feedvalidator.org indicando que nuestros titulares RSS tienen un formato correcto