Saltar el menú de navegació i anar al contingut

  • Bienvenido (ES) | Ongi etorri (euskarazko bertsioa) | Benvingut (versió en català) | Benvido (versión en galego)
  • Bienvenido (ES)
  • Butlletins
    •  | Baixa  | Més opcions |
  • Portades anteriors

EROSKI CONSUMER, el diario del consumidor

Cercador

logotipo de fundación

Canals de EROSKI CONSUMER


Estàs en la següent localització: Portada > Edició impresa

Λ

Diari d'una embarassada

Des de les primeres setmanes, la dona experimenta nombrosos canvis físics i emocionals que cessaran amb el naixement del nadó

Al llarg de les 40 setmanes que sol durar la gestació, el cos de la dona viu una autèntica revolució física i hormonal a fi d'allotjar el fetus que creix -cada vegada més- al seu interior. Però, com són aquests nou mesos d'embaràs i com els viu la futura mare'

Primer trimestre (setmana 1 a 13)

 Un espermatozoide ha arribat, amb èxit, a l'òvul. El petit zigot fecundat viatja fins a allotjar-se en l'úter de la dona, on creixerà fins a convertir-se en un nadó. Però encara queda molt per a això. Ni més ni menys que unes quaranta setmanes. El senyal més evident de l'embaràs és la falta de menstruació. Tanmateix, no és l'única. El cos de la dona experimenta una veritable revolució hormonal. Apareixen les nàusees (almenys set de cada deu dones n'experimenten), els vòmits (la meitat de les dones), tensió arterial baixa i, fins i tot, marejos i vertigen. Amb aquests arriben els capritxos, però també el rebuig a certs aliments o sabors.

Els canvis físics no es fan esperar. L'abdomen s'infla i pot arribar a fer mal; els pits creixen i esdevenen més sensibles; també solen augmentar les ganes d'orinar. Les dones embarassades poden sentir-se cansades, amb dolors d'esquena i els coneguts (i sobtats) canvis d'humor.

A partir d'ara, les revisions mèdiques seran mensuals -encara que cada menys temps, en la fase final de l'embaràs-. Els exàmens clínics inclouen controls del pes i de la tensió arterial i també anàlisis de sang i d'orina (que detectarien possibles infeccions).

Al final d'aquest primer trimestre, es viu un dels moments més emocionants de tot el cicle: la primera de les tres ecografies, que permetran detectar eventuals malformacions congènites. A hores d'ara -al voltant de la dotzena setmana-, el fetus fa entre cinc i sis centímetres però ja se'n poden distingir la columna vertebral i les protuberàncies del que seran les extremitats.

Segon trimestre (setmana 14 a 27)

 Les dones que ja són mare solen coincidir que aquest segon trimestre és el que més es gaudeix. És un període de transició: els trastorns físics han remès (almenys, en part) i el cos sembla que s'ha adaptat al fetus que creix a dins seu. En qualsevol cas, la roba de l'armari s'ha quedat petita, perquè el creixement de la panxa és cada vegada més complicat d'obviar. A més, la mida de l'úter augmenta i cada vegada hi ha menys espai per als pulmons. De vegades sembla que falti l'aire. Cal deixar de banda els grans esforços i descansar tot el que faci falta. Això sí, sense descurar la saludable activitat física, sempre que sigui moderada i sense risc per al fetus. És recomanable nedar i caminar diàriament.

Cap a la meitat d'aquest segon trimestre ja es poden sentir els primers moviments del futur nadó. Arriba el moment de la segona ecografia: ja és possible avaluar-ne el cor, el cervell i els pulmons i també confirmar, amb gairebé total seguretat, el sexe del nadó. Durant aquest període són molt importants altres controls. L'anomenada prova triple test (o triple cribratge), que s'utilitza per detectar la síndrome de Down, entre altres alteracions; el test d'O' Sullivan, que localitzaria la diabetis gestacional i, quan el factor Rh de la sang de la mare és negatiu, el test de Coombs, que permet comprovar si els fluids del petit i de la seva mare són compatibles. A partir del cinquè mes de l'embaràs, és normal que s'inflin els peus (i les cames), una inflamació que continuarà durant tota l'última etapa de la gestació. També es formen estries al pit i la panxa, i la pell de la panxa s'estira tant que pot arribar a picar.

Tercer trimestre (setmana 28 a 40)

 Ja en la recta final de l'embaràs, la panxa creix molt i, de vegades, de forma accelerada, ja que no és estrany augmentar mig quilo de pes a la setmana. És hora de dormir sobre el costat esquerre per tal de protegir la vena cava. El creixement de l'úter pressiona l'estómac, per la qual cosa és millor fer cinc o sis àpats lleugers al dia, en comptes de tres de més abundants. Els pits poden començar a generar calostre, la primera llet materna que prendrà el nadó quan neixi. És el moment d'iniciar els cursos de preparació per al part.

L'úter de la futura mare es prepara per al naixement: comença a moure's i a enfortir-se. La dona experimenta les característiques contraccions (anomenades de Braxton Hicks), petits encongiments de la matriu que la fan endurir-se. Poden ocórrer des de la sisena setmana d'embaràs, però només ara comencen a sentir-se.

 Aquests espasmes es diferencien de les contraccions de part perquè són més breus i no tenen una freqüència regular. Amb tot, convé vigilar aquests moviments. L'última de les ecografies es fa al voltant de la setmana 34, per controlar el desenvolupament del fetus en aquesta etapa final de la gestació. Al cap de dues setmanes, el doctor analitzarà el fluid vaginal i rectal de la mare per determinar si és portadora de bacteris del gènere streptoccocus (ho són una de cada quatre dones) i pot causar meningitis en el nadó.

Durant aquestes setmanes finals, toca reposar i atendre els senyals que indiquin la proximitat del part: contraccions intenses i regulars, trencament del sac amniòtic (trencar aigües), fluix vaginal amb sang o forts dolors a la zona lumbar. Quan això ocorre, convé agafar la bossa o la maleta de la mare (amb camisons, mugroneres') i la canastreta del nadó i sortir cap a l'hospital. La propera parada és la sala de dilatació, el quiròfan i la maternitat. Després arribarà el moment de descansar i de gaudir del bebè.


Altres serveis


Buscar en

Informació de Copyright i avís legal

Visita nuestro canal Eroski Consumer TV

EROSKI CONSUMER ens prenem molt seriosament la privadesa de les teves dades, avís legal. © Fundació EROSKI

Fundació EROSKI

Validaciones de esta página

  • : Conformidad con el Nivel Triple-A, de las Directrices de Accesibilidad para el Contenido Web 1.0 del W3C-WAI
  • XHTML: Validación del W3C indicando que este documento es XHTML 1.1 correcto
  • CSS: Validación del W3C indicando que este documento usa CSS de forma correcta
  • RSS: Validación de feedvalidator.org indicando que nuestros titulares RSS tienen un formato correcto