Saltar el menú de navegació i anar al contingut

EROSKI CONSUMER, el diario del consumidor

Cercador

logotipo de fundación

Canals de EROSKI CONSUMER


Estàs en la següent localització: Portada > Edició impresa > Actualitat i oci > Informe

^

Les dades, informacions, interpretacions i qualificacions que apareixen en aquesta informació corresponen exclusivament al moment que es van realitzar i tenen, per tant, una vigència limitada.

Adaptació de la casa per a la gent gran: Una llar sense obstacles

La seguretat i l'eliminació de barreres són indispensables per a l'autonomia dels ancians

L'adaptació, estança per estança

Lavabo:

  • Els paviments plàstics antilliscants són els més recomanables.
  • Per a no relliscar a la banyera o a la dutxa és indispensable la col.locació d'estoretes antilliscants.
  • L'accés al plat ha de tenir el mínim esglaó possible. És més recomanable una dutxa que una banyera.
  • Les barres agafadores han de ser d'un color que contraste amb el de la superfície de la paret, i de plàstic, ja que són menys relliscoses. Cal triar-ne acuradament la ubicació i fixar-les bé a la paret.
  • Una aixeta de doble via, amb monocomandament i preferiblement de palanca, garantirà un maneig millor.
  • La tassa del vàter ha d'estar prou alta: entre 45 i 50 centímetres.
  • Les portes dels banys s'han d'obrir cap a l'exterior, perquè puguen ser desmuntades des de fora en cas necessari.

Saló:

  • La butaca és preferible al sofà.
  • El seient ha de ser prou alt (45 centímetres); el respatller, recte i ha de disposar de braços per a facilitar la incorporació. Un respatller reclinable i un reposapeus afegeixen confort.
  • La televisió ha d'estar proveïda d'un comandament a distància. Uns auriculars sense fils permetran escoltar-la sense elevar massa el volum en cas de dificultat auditiva.

Dormitori:

  • En la mesura que es puga, cal evitar col.locar un dels laterals del llit al costat de la paret.
  • No és aconsellable orientar el llit cap a la finestra perquè la llum del matí pot enlluernar.
  • L'altura mínima recomanable del llit és de 45 centímetres. Per a adaptar-ne l'altura, es poden canviar les potes del somier o utilitzar falques.
  • L'interruptor de la llum, el telèfon o la telealarma han de tenir un accés fàcil des del llit. El llum de la taula ha de ser tan estable com siga possible (l'ideal seria substituir-lo per un aplic de paret).
  • L'estora dels peus del llit ha d'estar fixada al terra amb adhesiu de doble cara, encara que el més eficaç és suprimir-la.
  • Convé utilitzar, en persones amb gran immobilitat, un matalàs d'aire o aquells semblants a un matalasset (de la mida d'un matalàs o d'un coixí). Alleuja l'espatlla i altres parts del cos, i evita que es desenvolupen dolors i les úlceres per decúbit (úlceres de la pell que es produeixen quan es recolza una superfície del cos durant molt de temps). Els matalassets de la mida del coixí també es poden utilitzar en la butaca o en la cadira de rodes.
  • Cal usar també protectors per a la pell (pell de xai). La funció que tenen és la de disminuir o evitar les conseqüències del fregament d'aquelles parts del cos que per determinats motius (ossos sortints, postures, etc.) poden arribar a produir nafres (úlceres per decúbit) i/o dolors. La pell de xai també es pot utilitzar en la butaca, en la cadira de rodes, etc.
  • En aquells casos en què la persona patisca d'una alta dependència i no puga alternar els períodes de permanència al llit amb petits passejos o descansos en una butaca, el llit articulat permetrà evitar la immobilitat absoluta i facilitarà el canvi de posicions, des del decúbit fins a la sedestació (postura asseguda).

Cuina:

  • La pica no ha de ser massa profunda, l'aixeta amb palanca evita les torsions del canell i si és del tipus dutxa extraïble permet omplir les cassoles sense necessitat de col.locar-les al fons de la pica.
  • L'altura ideal dels prestatges és entre 40 centímetres i 1,5 m sobre el terra. Els utensilis de més ús s'han de col.locar als llocs més accessibles.
  • Cal utilitzar gots i plats de plàstic, pitets o qualsevol objecte que facilite la tasca. Els coberts amb més superfície d'agafada són més fàcils de manejar. No convé utilitzar coberts de plàstic, ja que són fràgils i, si es trenquen, poden resultar perillosos. Cal procurar que, en la mesura que siga possible, els estris de cuina (gots, tasses, plats, etc.) que s'utilitzen siguen de materials que costen de trencar.
  • Un dels perills principals és el risc de cremades causades per les diferents fonts de calor.
  • El microones permet escalfar tot tipus de plats i preparar infusions... En l'actualitat és una peça gairebé imprescindible.
  • Una taula petita amb rodes, com ara els carrets de servei, permet transportar sense riscos els plats calents i els més pesants.
  • Cal utilitzar cadires o banquetes estables.
  • El terra ha de ser antilliscant.

Paginació


Altres serveis


Buscar en

Informació de Copyright i avís legal

Visita nuestro canal Eroski Consumer TV

EROSKI CONSUMER ens prenem molt seriosament la privadesa de les teves dades, avís legal. © Fundació EROSKI

Fundació EROSKI

Validaciones de esta página

  • : Conformidad con el Nivel Triple-A, de las Directrices de Accesibilidad para el Contenido Web 1.0 del W3C-WAI
  • XHTML: Validación del W3C indicando que este documento es XHTML 1.1 correcto
  • CSS: Validación del W3C indicando que este documento usa CSS de forma correcta
  • RSS: Validación de feedvalidator.org indicando que nuestros titulares RSS tienen un formato correcto